jueves, 22 de marzo de 2012

Cuidados básicos piel sensible

Hola chicos! ¿como va todo?

Hoy os quería hablar de la piel sensible ya que es algo de lo que tengo experiencia, sufro dermatitis desde niña y ahora también rosacea. Mi piel es una joya!







Una piel sensible es aquella que se irrita, enrojece o reacciona con facilidad a cualquier cambio, ya sea climático, de productos, incluso de alimentación y en muchos casos stres ( una de las principales razones). Aquella que se seca con facilidad sin motivo aparente a ronchas, o que sufre cambios bruscos.
Una piel puede ser sensible independientemente de que sea seca , grasa o mixta.

Aquí va una lista que he podido realizar tras mi experiencia


  • No usar productos con alcohol ni astringentes en exceso.
  • Nunca usar agua demasiado caliento, si no templada.
  • Utilizar productos con los mínimos ingredientes posibles, aunque sean completamente naturales. Cuantos más ingredientes más posibilidad de reacción.
  • Protegerse del frío pero también del calor, pero sobre todo de los cambios bruscos de temperatura.
  • La climatología extrema tampoco en nada aconsejable.
  • Olvídate de las saunas o baños de vapor.
  • Alta hidratación.
  • No lavar en exceso con limpiadoras que contengan jabón.
  • En algunos casos los productos con siliconas serán beneficiosos ya que crean una capa que evita, lo primero la deshidratación y lo segundo que protege de las agresiones. ( en mi caso suelo usar una base de maquillaje siliconada)
  • Tampoco aconsejan un cambio excesivo de productos.
  • El alcohol , las comidas grasas o picantes tampoco ayudan nada.
  • Los exfoliantes en grano tampoco son nada aconsejables.

Todos estos cuidados dependeran en gran medida de tu piel, ya sabemos que cada cuerpo es un mundo y que lo que le va bien a uno no le va bien a otro.

Espero que os haya servido de ayuda!, aun asi seguiré ampliando información

Saludos!

5 comentarios:

  1. Hola guapa.
    Aquí me tienes como seguidora. Me encantará leer todas tus entradas para el cuidado de la piel, que ahora mismo buena falta me hacen.
    Gracias por los consejos que me has dado.
    Besitos
    Feli

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    Respuestas
    1. muchas gracias por hacerte seguidora, habrá muchas más
      besos

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  2. Hola guapa!!!
    Acabo de descubrir tu blog gracias a Beliluna, ya te sigo.
    Besitos
    http://latiendasolyluna.blogspot.com.es/

    ResponderEliminar
  3. Muchisimas gracias por este post, normalmente, cuando alguien va al dermatologo y le diagnostican una dermatitis, se encuentra muy perdido, parece todo un mundo, gracias por tu orientacion desde la experiencia

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